Gibts hier Rohköstler?

für die schwangere und/oder stillende Mutter (und ihre Familie)

Moderator: britje

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bienenmeister
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Re: Gibts hier Rohköstler?

Beitrag von bienenmeister »

Sonne mal abgesehen vom lammbraten unterschreibe ich mal voll und ganz!

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mit Äffchen (02/2012) und Sommerhoffnung (07/2015)
Tragen für Fortgeschrittene: Heute mal ohne Tuch!

.... lost in translation ....
Lösche Benutzer 14377

Re: Gibts hier Rohköstler?

Beitrag von Lösche Benutzer 14377 »

Für unterwegs nehme ich mir immer Kohlrabi-Sticks und gelbe Rüben mit, evtl noch Paprika. Als zweiten Gang gibts dann noch Obst. Nüsse hab ich immer als Not-Proviant in der Tasche. Damit schaffe ich es problemlos 6 -8 Stunden auf Stadt-Tour zu sein und Bäckerei-Duft zu ignorieren.
Kekks
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Re: Gibts hier Rohköstler?

Beitrag von Kekks »

Ich glaub nicht, dass Lammbraten in Maßen bzw. Fleischgenuss generell ungesund sind. Ungesund ist nur unser heutiger Lebensstill mit dem stark übertrieben hohen Fleischkonsum.
EhMibima

Re: Gibts hier Rohköstler?

Beitrag von EhMibima »

Puuh, mit etwas Obst und Nüssen den Bäckergeruch ignorieren...ich glaub daß mich ganz viel von dem Kochzeug "abhängig macht"...irgendwie...
Wenn ich zB nur roh ess und dann nur EINEN Haps vom Brot abbeisse MUSS ich weiteressen! Bei ganz vielen hitzebearbeiteten Nahrungsmitteln ist das so bei mir.
Aber danke für die Tipps.

Habt ihr eigentl. noch ein gutes, erprobtes Crackerrezept?
Ich hab in einem Laden ROH-cracker gesehen, 4-5Eu für eine winzige Packung...das mach ich doch lieber selber...
EhMibima

Re: Gibts hier Rohköstler?

Beitrag von EhMibima »

Hallo, was würdet ihr in der Schwangerschaft beachten? Wieviel RoteBeete ist ok? Alle 2Tage eine kleine Knolle?
Gibt es etwas daß man schwanger NICHT essen sollte?
Lösche Benutzer 14377

Re: Gibts hier Rohköstler?

Beitrag von Lösche Benutzer 14377 »

Spontan fallen mir nur die üblichen Sachen ein: Kein roher Lachs, keine Rohmilchprodukte,...
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Fruchtschnitte
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Re: Gibts hier Rohköstler?

Beitrag von Fruchtschnitte »

Ich habe mich in meiner letzten schwaschaft komplett roh ernährt und gegessen was ich wollte ohne Reglementierung der Menge oder so
Ivonne mit
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Fruchtschnitte
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Re: Gibts hier Rohköstler?

Beitrag von Fruchtschnitte »

Mal wieder was leckeres für diejenige die sich fragen, was man so isst als Rohköstler :-)Bild
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LottesMama
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Re: Gibts hier Rohköstler?

Beitrag von LottesMama »

Seeehr lecker!

Ich hab mich jetzt durch alle 50 Seiten gewühlt. 100% roh wäre nix für mich, aus vielen Gründen. Allerdings esse ich sehr gerne Roh und möchte meinen Rohanteil wieder hochschrauben, erstmal auf ca 50%.

Wenn ich richtig gelesen habe, sind viele Rohköstler ja auch vegerarier. Aber generell würde doch nix gegen luftgetrocknete Fleisch/Schinken oder kaltgeräucherten Fisch sprechen oder?

Und dann habe ich gelesen, dass jemand seine Cracker in der Sonne trocknen läßt, dass werden doch dann aber im Sommer auch mal deutlich über 42 grad.
Große Schwester, 22.07.12

Kleiner Bruder, 12.10.14
Lösche Benutzer 14377

Re: Gibts hier Rohköstler?

Beitrag von Lösche Benutzer 14377 »

Magst du das Rezet für die Wraps hergeben? Die schauen soooo lecker aus!
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