Projekt: 365 Tage ohne Zucker! Wer macht mit?

[Anneke]

Soja wurde ja ne ganze Weile ziemlich gehypt. Wisst ihr wie das mit Hafer- Reisdrink etc. ist? Ist das - nach aktuellem Kentnissstand - auch in größeren Mengen unbedenklich?

[beccarei]

Dafür müsste man nur Braten zubereiten können. Nichts für mich.
Mein Mann hat vorgeschlagen, heute zu grillen, weil ich das so gerne mag. Tjaaaa, die Nürnberger Würstchen möchte ich eigentlich nicht missen. Echte Thüringer gibt es in Sachsen ja nicht, auch wenn es auf der Verpackung steht. Eigentlich ist regional doch nicht zu verachten.

Ich habe da ein Rezept für Ungeübte. Ganz einfach, ehrlich. Ich suche es mal raus.

[Hyndla]

ich mag leider keinen kalten braten ...

[Prisemuth]

Ich muss heute schon den ganzen Tag an Belgische Meeresfrüchte denken... Habe aber keine gegessen!! (auch mangels Vorhandensein ).
Die Bio-Wurst vom L*idl hat übrigens nur einen sehr geringen Zuckeranteil (unter 1%), falls ihr das gelten lasst

[Lösche Benutzer 7240]

Darf ich hier auch mitschreiben, auch wenn ich kein "Jahresziel" habe? Ich versuche eher, zuckerfreie Tage zu sammeln und neue Rekorde aufzustellen ... Ich war jetzt 4 oder 5 Tage zuckerfrei (absoluter Rekord ), dann war aber Wochenende mit selbstgebackenen Croissants und dann Skiurlaub mit akutem Energiemangel ... morgen starte ich also neu. Entzugserscheinungen habe ich gar nicht? Aber ständig Hunger und direkt ein halbes Kilo zugenommen, also echt, was soll denn das? Mal schauen, wie und wie lang der nächste Block wird!

[Nschotschi]

Herzlich Willkommen Carolina! Hier darf jeder seine eigenen Ziele stecken!
Gestern habe ich gekämpft! Hatte nach dem Sport total Hunger und nix gescheites mehr im Haus. Also habe ich tatsächlich um 9 Uhr (Mann und Kind schliefen schon) noch Bohnen gekocht, die waren ja soooo süß! Sehr lecker. Letzte Woche hätte ich doch noch zum Notfall-Schokomüsli gegriffen.
Sonntag ist großer Sportevent, mal sehen ob ich schon megafit ohne Zucker bin ;);)
Wie geht's euch so?


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[Prisemuth]

Ich stand grad vor meiner ersten großen Herausforderung - Samstags-Brötchen-Frühstück
Normal starte ich herzhaft und ende süß. Und heute fehlte mir so sehr die Süß-Komponente... ich habe dann eine Banane zerdrückt und mit gerösteten Haselnüssen und Sesam bestreut und mir das aufs Brötchen geschmiert Total lecker!!
Sonst klappt es erstaunlicherweise sehr gut, ich habe gar keinen Jieper mehr auf Süßigkeiten. Gestern Abend habe ich dann Nüsse und Trauben vor dem TV geguckt, als mein Männe sich die Schoki reingeschaufelt hat
Positive Effekte merke ich allerdings noch keine. Also, Stimmungsmäßig oder so. Bin immer noch schnell ungeduldig und reizbar, komme morgens schlecht raus, etc. Hmm.

[dowa]

Was bedeutet denn das Wort Jieper und wie spricht man es aus?

[Nuala]

Nein, ich glaub nicht dass Soja ungesund ist (und abgesehen davon sind diese vegetarischen Wurstersatzdinger eher aus Gluten - extrem lecker, aber WIRKLICH nicht gesund...).
Ich meine außerdem die ganzen Zusätze, nicht nur Zucker. Je mehr, desto örks.

[beccarei]

Was bedeutet denn das Wort Jieper und wie spricht man es aus?

Jieper haben heißt sowas wie richtig Lust auf was (zu essen) haben, kommt meines Wissens aus dem Westfälischen und wird gesprochen wie es geschrieben wird.