Barfußschuhe

[EhMibima]

Ich finde es ja auch mittlerweile immer bequemer, koe allerdings nicht ganz mit den Fersen runter. Klassisches Dehnen bringt nichts. Null.

[Ballengänger]

Mit dem Bal!engang habe ich auch die Hocke wieder gelernt. Hilft im übrigen auch gegen Rückenschmerzen im unteren Rùcken falls es hemanden interessiert. Oberen Rücken einfach die Kõrpervirderseite dehnen.

[Mamorea]

Das mit der Hocke verstehe ich nicht ganz? Wieso ist das wichtig und wozu braucht man das?

mit Schneckchen 09/14

[Pfauenkoenigin]

Wir lieben die Chalas immer noch sehr, tragen sie aber alle mit der Kreuzschnürung, weil sie besser am Fuß halten und es auch einfach hübscher aussieht

Von den Willen bin ich schwerst genervt, ich werde jetzt doch mal wegen Gewährleistung fragen, die sind nämlich beide reif für die Tonne nach 1 bzw. 2 1/2 Monaten tragen.

Die Solerunner landen hier einmal in der Woche in der Waschmaschine und sind tip top.

Irgendwann hatte ich mal senmotic Kinderschuhe gekauft, die waren auch in der Waldwoche im Kiga dicht, sind aber auch aus Leder.


Hocke kriege ich super hin, trotz 35. Woche, aber da habe ich noch nie drauf geachtet.

[Ballengänger]

Gegen faziale Verkürzungen auf der Körperrückseite und für den Stuhlgang.

Nettes Video:
http://equilibriumstate.de/blog/tag/dir ... ium-state/

[EhMibima]

Das mit der Hocke verstehe ich nicht ganz? Wieso ist das wichtig und wozu braucht man das?

mit Schneckchen 09/14

Du dehnst damit die Muskeln, bzw die Kinder nutzen die Hocke noch weil sie eben keine verkürzten Muskeln haben.

[Ballengänger]

Verkürzungen kommen von Schuhen mit Absätzen. Sind im übrigen eher verkürzte Faszien als verkürzte Muskeln. Die betroffene Faszie geht von unter dem Fuß, Unter- und Oberschenkel, Rücken, Hals, Kopf bis zur Stirn.

https://www.youtube.com/watch?v=4ufpbgHZiUU

[Leila]

Wir lieben die Chalas immer noch sehr, tragen sie aber alle mit der Kreuzschnürung, weil sie besser am Fuß halten und es auch einfach hübscher aussieht

Von den Willen bin ich schwerst genervt, ich werde jetzt doch mal wegen Gewährleistung fragen, die sind nämlich beide reif für die Tonne nach 1 bzw. 2 1/2 Monaten tragen.

Die Solerunner landen hier einmal in der Woche in der Waschmaschine und sind tip top.

Irgendwann hatte ich mal senmotic Kinderschuhe gekauft, die waren auch in der Waldwoche im Kiga dicht, sind aber auch aus Leder.


Hocke kriege ich super hin, trotz 35. Woche, aber da habe ich noch nie drauf geachtet.

Vielleicht hast du ja mit der Gewährleistung mehr Glück, bei mir ist das ein einziges Chaos...

[Jamelek]

Hier hatte doch mal jemand gefragt, ob von den Filiis die Klett- oder die Zipperversion enger geht. Die Zipperfunktion geht enger, aber dafür gehen die im Ganzen nicht weit auf, so dass das Kind (3)sie nicht alleine anziehen kann. Das ist ziemlich friemilig da den kleinen Fuß reinzubekommen.
Wir haben die Klettfunktion und mein Sohn hat schon recht schmale Füße und es passt trotzdem gut.

[swimfan]

Ballengänger ich finds ja sehr nett dass du aufklären willst aber was ist deine motivation? Bist du der von der ballengang website?

Beim hocken geht es ubrigens darum dass der ganze fuß inklusive ferse unten bleibt. Wer verkürzt ist hebt die ferse ab. Wisst ihr wie die hocke beckenbodentechnisch ist? Ich hab bissl schiss da zu lang drin zu verbringen weil ich das Gefühl habe dass da der bebo ungeschützt raushängen kann.

Den Kanal von strong and flex.schau ich sehr gern. Auch sehr gut ist der Kanal von tamay jentjens. Und überhaupt wer heutzutage keine 10 Minuten mobility Training pro Tag macht ist selber schuld