mit sauerteig backe ich brötchen noch nicht. aber mit hefe habe ich ein gutes rezept.
dinkelvollkornbrötchen
250g dinkelvollkornmehl
250g dinkelmehl
11g salz
1Tl zucker
1/2 würfel hefe
1EL Fett (ich nehme Rapsöl)
50g sonnenblumenkerne (kannste reinmachen, musste aber nicht)
ca. 350 ml wasser
mehl, salz, sonnenblumenkerne vermischen, in eine schüssel geben, eine leichte kuhle reindrücken.
-die hefe und den zucker im wasser auflösen und in die mehlkuhle geben. dann ein wenig mehl mit flüssigkeit verrühren, bis ein dünner teig entsteht (so wie eierkuchenteig).
-30min gehen lassen.
-fett hinzu und den teig gut durchkneten.
-30 min gehen lassen
-teig gut durchkneten und mit bemehlten händen brötchen formen (aus der menge werden ca. 10 stück), auf ein brett setzen und nochmal
-40 min gehen lassen
-ofen auf 220grad vorheizen
-teiglinge vorsichtig auf backblech setzen und auf mittlerer schiene 25min backen
meine kinder mögen die brötchen sehr.
ich habe mir allerdings vorgenommen, das ganze auchmal mit sauerteig zu probieren. trau mich aber nicht richtig, weil weizensauer so empfindlich ist.
