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Eure schnellen Gerichte sind gut möglich. Glutenfrei Nudeln und Tomatensugo aus dem Glas (zb Barilla) und es gibt sogar glutenfrei laktosefreie Tk Pizza (Dr Oetker Ristorante glutenfrei).

Pesto (rot und grün) gibt es auch gf, dazu gf Nudeln. Ist eins unserer Schnellgerichte.