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Tricks kenne ich auch keine, wir haben hin und wieder auch mit 2 Jahren noch so Nächte.
Bei der Großen war ich die ersten zwei Jahre zu nichts zu gebrauchen, Dauermüdigkeit.....beim zweiten Kind hab ich angefangen morgens ne Tasse Kaffee zu trinken und mein Körper reagiert auf Kaffee, darauf bin ich sowas von fit....also vielleicht ist dass etwas was dir helfen könnte.