Stillen-und-Tragen.de

Wir haben kurz vor 5 und sind schon das 9. Mal wach. Ich stille im liegen im gemeinsamen bett. Das problem ist, dass vllt 99% aller frauen in dieser konstellation schlafen können, nur ich nicht.
Jede nacht überlege ich ob ich sie nicht einfach in ihr zimmer lege (müsste ihr aber zuvor noch ein Bett kaufen) und sie einfach schreien lasse. Mein mann ist in der situation der klügere und haelt mich von dieser idee ab...

Wünsche euch eine gute restnacht

4tiere hat geschrieben:Wenn auch Off-Topic:

blueberry hat geschrieben: okay, das darf jetzt wohl zukünftig als das Standard-Beispiel für nen zu langen Beitrag gelten ... Vielleicht ist trotzdem ein für Dich nützlicher Gedanke oder Link dabei *hoff*

Neeeeeeeeeeee! Deine Beiträge lese ich immer gerne und ich finde sie sehr hilfreich, kurzweilig, einfühlsam, eben einfach toll geschrieben! (Neid!!!!)
Ansonsten schliesse ich mich blueberry an. Sie hat ja schon alles gesagt.

Faul unterschreib

Es tut mir leid, dass du dich so schlecht fühlst.
Ich kann dich aber verstehen, mein Baby war grad erkältet und hat nur max 20min am Stück geschlafen,
war auch mit Stillen wegen dichter Nase nicht zu beruhigen,
in der 3. Nacht war ich wider besseres Wissen wütend und frustriert.
Da musste dann mein Mann mal das jammernde Baby im Wohnzimmer bespaßen,
damit ich mal ein bisschen schlafen konnte.
Aber ein paar Tage später sieht es zum Glück wieder etwas
Vielleicht kannst du den Schlaf anders vorholen?
Kann dein Mann vielleicht abends das Baby nehmen und du schläfst schon mal ein paar Stunden?
Oder eine Freundin fährt Kind spazieren am Nachmittag und du schläfst?


Als ich noch Zwillinge nachts gestillt habe, kam ich auf deutlich mehr Unterbrechungen und da
ich nur im Sitzen im Sessel beide gleichzeitig anlegen konnte, war es eine super Erleichterung,
es mir anders gemütlich zu machen. Hatte zum Beispiel einen Plüschmond von Theraline im Nacken,
der sich so anschmiegt, dass ich so manchmal dösen konnte.
Will sagen...
Wie kannst du es dir entspannter machen?
Auch gedanklich... mir hilft manchmal der Gedanke an die vielen Jahre ohne Kuschelbaby, in denen ich dann wieder schlafen kann.
Oder ich mache Witze darüber, das Schlafen totaaaaaal überbewertet wird

Ein nur nachts abstillen hätte bei uns nicht geklappt.
Im Gegenteil, grade nachts haben meine 5 alle meine Nähe gesucht und sich weniger
ablenken lassen als tagsüber...
Ich wünsch dir, dass sich die Lage entspannt, dann entspannt sich vielleicht auch eure Stillbeziehung wieder.

Toller Mann

Ich überleg einfach mal, was mich am Weitschlafen hindert(e)
- zu kalt, hab jetzt SpaghettiträgerTop an und drüber Tshirt. Zieh das eine runter und das andere hoch
- liege unbequem; brauche Stillkissen zwischen den Knien. Manchmal auch im Kreuz
- hab ne doofe Stelle am Rücken; vielleicht zur Physio zur Massage?

Vielleicht fällt mir noch was ein....

smibo hat geschrieben:Wir haben kurz vor 5 und sind schon das 9. Mal wach. Ich stille im liegen im gemeinsamen bett. Das problem ist, dass vllt 99% aller frauen in dieser konstellation schlafen können, nur ich nicht.
Jede nacht überlege ich ob ich sie nicht einfach in ihr zimmer lege (müsste ihr aber zuvor noch ein Bett kaufen) und sie einfach schreien lasse. Mein mann ist in der situation der klügere und haelt mich von dieser idee ab...

Wünsche euch eine gute restnacht

Ach Mensch, um diese Uhrzeit wollte ich nichts von dir lesen ...
Aber guter Ehemann!
Tja, ich kann mich nur Katha anschliessen, kannst du sagen, was es genau ist, dass dich davon abhält halb dösend zu stillen?

Ui, smibo, ich lass Dir mal einen Drücker da! (((smibo))) Eure Nacht klingt nicht gut.

Möchte mich den anderen anschließen: weißt Du, woran es liegt, dass Du beim Stillen nicht weiterschlafen kannst? Machst Du Licht an, wenn Dein Mäuschen sich meldet? Licht macht wach, egal wie kurz und wie wenig! Und: ich kenne mehrere Frauen, die trotz Müdigkeit Schlafprobleme hatten, und diese haben sich dann in Luft aufgelöst, nachdem diese Frauen Kaffee komplett gestrichen haben.

Kannst Du Dich tagsüber hinlegen, wenn Dein Kind schläft? Ich habe den fehlenden Nachtschlaf tagsüber nachgeholt. Der Haushalt sah entsprechend aus. Na und? Mir war es wichtiger, nicht vor Müdigkeit umzufallen.

Ansonsten möchte ich Dich aufmuntern (falls das nach so einer Nacht überhaupt möglich ist): vom 6. bis ca. 9. Monat hat mein Mäusel sich nachts auch extrem häufig gemeldet - stündlich, teilweise halbstündlich wenn sie krank war. Das wurde dann gegen Ende des 1. LJ deutlich besser, und um den 1. Geburtstag rum war ein merklicher Sprung Richtung mehr und länger schlafen bei ihr.

Zu der Zeit wie bei Euch ist das Mäusel auch früh häufig gegen 6 wach geworden und hat nicht mehr geschlafen. Da habe ich sie dann meinem Mann in die Hand gedrückt mit der Bemerkung, dass er eh aufstehen muss, habe mich rumgedreht, und geschlafen, oft der erste entspannte Schlaf dieser Nacht. Mein Mann hat das Mäusel dann bespaßt, sich dabei für die Arbeit fertig gemacht, Mäusel gewickelt, und wenn sie dann nach 1-2 Stunden müde wurde und er zur Arbeit musste, dann hat er mir das frsich gewickelte, müde Kind ins Bett gebracht, ich habe sie angedockt, Mäusel ist beim stillen seelig weggepennt, und ich habe dann ebenfalls nochmal mit geschlafen, und wenn sie dann gegen 9 oder 10 wach wurde, dann hatte ich ebenfalls eine Nachruhe von 12 Stunden gehabt. Zwar mit vielen vielen Unterbrechungen, aber in Summe dann doch ausgeschlafen. Und wenn das immer noch nicht gereicht hat, dann habe ich mich nachmittags wieder mit ihr hingelegt. Klingt irgendwas davon für Euch praktikabel?

hallo Smibo,

ich gehöre leider auch zu den 1%, ich kann nicht im liegen weiterschlafen, egal wie bequem + warm ihc es habe. Ich mache weder Licht etc. aber ich bin einfach nicht in der Lage zu schlafen.

Was mir hilft: Trotzdem die Augen zu lassen und ruhig atmen, ich denkbe bewusst NICHT an das stillende Baby sondern lasse die Gedanken schweifen oder versuche an was schönes zu Denken. Sehr kontraproduktiv: An To Dos denken, über die Uhrzeit nachdenken etc.

Mit den Maßnahmen kann ich sehr schnell wieder einschlafen und mir fehlt es normalerweise nicht so an Schlaf. Aber ich habe auch den Vorteil eines Schnell-Trinker-Mäusels, die ist nach spätestens 10 min durch und dreht sich weg.

Smibo, was mir noch sehr geholfen hat (ich konnte zwar oft weiterschlafen, aber beileibe NICHT immer, vor allem nicht, je älter und länger das Mäusel wurde): Wir haben jegliche Wecker mit Leuchtziffern aus dem Schlafzimmer verbannt. Denn es hat mir psychologisch gar nicht gut getan, zu wissen, dass es 1:08, 2:56, 3:27 etc. ist. Es ist nacht, das reicht. Mehr wollte ich gar nicht mehr wissen, und ich wurde deutlich entspannter, nachdem der Wecker raus war. Ich habe es dann gemacht wie Carlotta: Kind stillen, daneben liegen, Augen geschlossen, und vor allem an was schönes denken. Mein Lieblingsfluchtgedanke ist ein Spaziergang am Meer. Der Sand ist weich unter den Füßen, die Wellen schlagen sanft im ewigen Rhythmus, die Möwen kreischen, der Wind zerzaust sacht mein Haar... Und dann das Mäusel abdocken, rumdrehen, einrollen und weiterschlafen.

Und wie Carlotta schreibt: entspannen und auf positive Gedanken achten. Nicht über To-Dos grübeln, versuchen, Dich nicht zu ärgern.... gerade bei dem Nicht-Ärgern hat es mir extrem geholfen, dass ich nicht mehr wusste, wie spät es genau ist!

Danke euch für die zahlreichen Antworten. Es gibt mehrere Gründe wieso ich nicht stillend weiterschlafen kann. Wie vorher erwähnt habe ich nach meiner Ss starke Beschwerden im Becken, die sich trotz manueller Therapie nur mäßig gebessert haben. D.h. Was hilft ist häufiger Seitenwechsel, was mit angedocktem Baby nicht geht. Sobald die Maus zu Ende getrunken hat schiebe ich sie hoch, sodass wir in gleicher höhe schlafen. Auch habe ich eine riesen angst davor,dass ich sie beim im liegen stillen mit meiner decke überdecke. Das ist mir vor einigen monaten passiert und gsd hat es mein mann rechtzeitig gesehen, da ich eingedöst war.

Ich möchte sie ja selber nicht in ihr zimmer verfrachten, da ich der meinung bin, dass es einem kind nicht gut tut von den eltern getrennt zu werden. Mein mann sagt immer, erst wenn es ihr peinlich wird kann sie ins eigene zimmer umziehen. Ich hoffe, bis dahin schläft sie durch oder ich quartiere mich aus

Sakura hat geschrieben:Smibo, was mir noch sehr geholfen hat (ich konnte zwar oft weiterschlafen, aber beileibe NICHT immer, vor allem nicht, je älter und länger das Mäusel wurde): Wir haben jegliche Wecker mit Leuchtziffern aus dem Schlafzimmer verbannt. Denn es hat mir psychologisch gar nicht gut getan, zu wissen, dass es 1:08, 2:56, 3:27 etc. ist. Es ist nacht, das reicht. Mehr wollte ich gar nicht mehr wissen, und ich wurde deutlich entspannter, nachdem der Wecker raus war. Ich habe es dann gemacht wie Carlotta: Kind stillen, daneben liegen, Augen geschlossen, und vor allem an was schönes denken. Mein Lieblingsfluchtgedanke ist ein Spaziergang am Meer. Der Sand ist weich unter den Füßen, die Wellen schlagen sanft im ewigen Rhythmus, die Möwen kreischen, der Wind zerzaust sacht mein Haar... Und dann das Mäusel abdocken, rumdrehen, einrollen und weiterschlafen.

Und wie Carlotta schreibt: entspannen und auf positive Gedanken achten. Nicht über To-Dos grübeln, versuchen, Dich nicht zu ärgern.... gerade bei dem Nicht-Ärgern hat es mir extrem geholfen, dass ich nicht mehr wusste, wie spät es genau ist!

Oh ja, das kenn ich allzugut! Und je später die Uhrzeit desto mehr wut staut sich auf.
Am wochenende klappt es einigermaßen, da mein mann die kleine am morgen übernimmt und ich noch 2 stunden weiter schlafen kann.
Ich verlange ja von der maus ja auch nicht komplett durchzuschlafen. 2 bis 3, meinetwegen an schlechten tagen auch 4 unterbrechungen würde ich verkraften.