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Ausstreichen ist in einem solchen Fall auch wesentlich effektiver als Pumpen. Wie geht es Dir jetzt?

heute so gut wie neu! man sieht noch was von dem rot und wenn man draufdrückt ist der schmerz jetzt eher mit leichtem sonnenbrand zu vergleichen anlegen und ausstreichen war ja auch meine eerste reaktion als ich damit aufwachte aber naja.. hatte viel gekühlt und auch quarkpackungen gemacht