Probier mal, mit der Hand die freie BW "abzudrücken" während des MSR, das klappt bei mir super...Herbstmami hat geschrieben: Brauche die stlleinlagen aber eigentlich immer nur beim stillen für die Brust, an der er gerade nicht trinkt..
Ansonsten trag ich keine Einlagen (hatte auch Wolle/Seide) und keine Still-BHs mehr seit vielleicht einem Jahr oder so. Ich hab tagsüber nen normalen BH an, und seitdem mir mein Freund empfohlen hat, mein Shirt (Unterhemdchen) einfach unter die Brust zu ziehen statt alles hochzuwurschteln und untenrum nackig zu sein

