Grüne Smoothies - schon mal gehört?

[chaosmami]

hab mir die rezetpte grad angeschaut. das meiste liest sich so wie die gemüsepampe die meine hunde morgens bekommen
hab da schon oft gedacht, dass die teilweise gesünder frühstücken wie meine kinder
so manches von den einfacheren zusammenstellungen hab ich auch schon getrunken, aber ich bin nicht so der smoothie-typ, wobei ich das evtl mit etwas mehr überwindung sogar noch werd...denn es ist echt ne prima resteverwertung

[tonia1976]

Anfangs kann man schon mit Pürierstab probieren, wenn du als Grünzeug Salate nimmst. Wildpflanzen sind halt etwas härter und da wären dann die größere Stückchen im Getränk. Die Konsistenz ist halt dann vielleicht nicht so angenehm.

Zu mehr Info kann ich das Buch von Viktoria Boutenko "Grüne Smoothies" http://www.gruenesmoothies.de/ empfehlen.
Sie erklärt drin, warum das Grünzeug durch das Mixen und Zerkleinern so wertvoll wird.

[Fruchtschnitte]

ich mache fast jeden Morgen einen...ein paar grüne Blätter und eben süsse Früchte, da kann man kreativ sein...lecker ist auch Kokoswasser mit reingeben oder Mandelpüree oder eine Banane anfrieren und mit reingeben...für die Süße eingeweichte Datteln...

[parisienne]

Ich überlege ob ich den Personal Blender oder den Vitamix brauche. Kann der PB denn das gleiche wie der Vitamix, nur das der Vitamix halt mehr mixt? Also auch cremiges Eis, Suppe, Soßen, Pesto?

[Ehut]

ich glaub der vitamix ist einfach das nonplusultra, genauso wie z.b. der thermomix.

[Fruchtschnitte]

wenn ich mal unverhofft zu Geld komme dann kaufe ich mir nen Vitamix...bis dahin nehme ich den Personal Blender...

[Johana]

Wir trinken fast täglich smootjies, bisher allerdings keine grünen...Das werde ich morgen glatt mal probieren ! Bis auf eine Tochter sind hier alle große smoothie-fans! Wir trinken sie gerne mit gefrorenen Beeren und ein bisschen Hafer oder Dinkel...
Vielleicht habe ich ja Grünzeug hier, ich gehe gleich mal in die Küche !
(Meine selbstgezogenen Kräuter sind noch ein bissl klein, schade...na ja Kresse hätte ich schon zum Ernten da...).

LG

[Johana]

Nee, kein Grünzeugs im Hause...Nun habe ich mir einen rosa smoothie gemacht, auch gut !

[Lösche Benutzer 1828]

bei diesen Smoothies geht es ja gerade um das Grün...andere kenne und mag ich auch, aber grün muss ich mal probieren

[Kloesschen]

Ja mit dem Thermomix geht das sowas von easy - wobei mir ich nicht jeden grünen mag, bin da sehr wählerisch...!