Aus meiner Erfahrung braucht es bei den meisten schon mindestens vier Wochen sehr fruktosearme Kost, damit sich der Darm wieder regeneriert.
Ein paar Süßigkeiten von zB. Frusano würde ich auch empfehlen für die besonderen Gelegenheiten, wenn andere Kinder naschen, wenn sie da nicht zugucken können.
Aber grundsätzlich müssen sie mitziehen.
Aufklärung ist, finde ich, in dem Alter echt das A und O, damit sie mitmachen. Versuche sie immer mit einzubeziehen und erkläre wie viel wo drin ist und was als Alternative warum besser ist.
Gemüsesticks zB. können klappen, aber bei manchen Gemüsesorten ist auch zu viel Fruktose drin und führt zu Beschwerden. Führt in den vier Wochen unbedingt Ernährungsprotokoll, damit ihr seht, wo versteckte Fehler sein könnten (ich weiß, das ist nervig, aber so wertvoll) und danach, wenn der Darm zur Ruhe gekommen ist, heißt es austesten. Wie viel Fruktose geht ohne Beschwerden usw.
Ich hab selbst seit 5 Monaten meine Ernährung komplett umgestellt, da mein Darm auch nicht in Ordnung war und ich Allergien habe, die immer schlimmer wurden. Das haben die Kinder mitbekommen, was vielleicht ganz gut ist als Vorbild. Ich esse auch fast keine Süßigkeiten mehr, also außer mal ein Stück Schoki oder einen Muffin zum Geburtstag. Hat bei mir auch sehr gut gewirkt, Allergie ist zu 80% zurückgegangen. 
