No Sweets Challenge - 21 Tage
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Re: No Sweets Challenge - 21 Tage
Waldbewohnerin, das schaffst du auch! Um Weihnachten rum ist das ja immer ganz schlimm, aber jetzt, wenn die letzten Lebkuchen auch endlich gegessen sind...
Kleine 02/21
Kleiner 06/23
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Re: No Sweets Challenge - 21 Tage
Na klar!
https://www.chefkoch.de/rezepte/2521141 ... chten.html
Nachher mache ich noch eine Ladung. Ich habe allerdings Cashews genommen, weil die noch da waren.
Enni mit Sohn 1 (12/10), Sohn 2 (04/14) und Sohn 3 (03/19)
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Re: No Sweets Challenge - 21 Tage
Klingt super. Danke fürs teilenEnni hat geschrieben: ↑20.01.2022, 13:36Na klar!
https://www.chefkoch.de/rezepte/2521141 ... chten.html
Nachher mache ich noch eine Ladung. Ich habe allerdings Cashews genommen, weil die noch da waren.
mit Waldwichtel 06/2019 und Zwergi 11/22
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Re: No Sweets Challenge - 21 Tage
Gern! Mein großer Sohn liebt die Dinger, und da an ihm nix dran ist und die Dinger total viele Kalorien haben, finde ich das ganz nett.
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Re: No Sweets Challenge - 21 Tage
So, jetzt sind tatsächlich die 21 Tage um und pünktlich dazu steht meine Schwiegermutter vor der Tür mit einer riesen Tüte einzeln verpackter Pralinen für meinen Papa. Meine Eltern kommen aber erst in einer Woche, das wird hart außerdem habe ich gerade noch eine halbe Packung Honigmarzipan von der Weihnachtsbäckerei im Kühlschrank gefunden.
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Re: No Sweets Challenge - 21 Tage
Yippie Ya Yeah! 21 Tage geschafft
Nun nochmal 21 Tage im "neuen Modus" zum Gewöhnen - Kuchen, Kekse, selbst gemachter Nachtisch und dunkle Schokolade sind nun wieder drin. Der ganze "zig Schokoriegel-Süßkram" und tafelweise helle Schoki lass ich weiter liegen.
Nun nochmal 21 Tage im "neuen Modus" zum Gewöhnen - Kuchen, Kekse, selbst gemachter Nachtisch und dunkle Schokolade sind nun wieder drin. Der ganze "zig Schokoriegel-Süßkram" und tafelweise helle Schoki lass ich weiter liegen.
Grizzly mit Bärchen (07/2021)
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Re: No Sweets Challenge - 21 Tage
Ich hänge mich mit dran an den 21 Tage Übergang/für immer ??? Modus
Kleine 02/21
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Re: No Sweets Challenge - 21 Tage
Gratuliere euch allen!
Mir fällt es im Moment erstaunlich leicht, auch bei der Arbeit.
Vor ein paar Tagen hat mir mein Mann bom Beck was Süsses mitgebracht und es fiel mit erstaunlich leicht, ihm zu sagen, er müsse es selber essen
Aufpassen muss ich im Supermarkt, damit ich nicht automatisch was Süsses kaufe.
Mir fällt es im Moment erstaunlich leicht, auch bei der Arbeit.
Vor ein paar Tagen hat mir mein Mann bom Beck was Süsses mitgebracht und es fiel mit erstaunlich leicht, ihm zu sagen, er müsse es selber essen
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Dezemberkind 2020
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Re: No Sweets Challenge - 21 Tage
Oh, ich mag hier mitmachen.
Tatsächlich lief es über Weihnachten echt gut, aber letzte Woche bin ich echt eskaliert. Das muss sich ändern. Selbstgemachte erlaube ich mir erstmal weiter, für so radikale Änderungen bin ich nicht gemacht. Im Idealfall ist es der Einstieg in eine langfristige Änderung.
Irgendjemand schrieb es vor ein paar Seiten schon, dass die Gier nach Zucker bei ihr von Müdigkeit kommt. Das ist bei mir auch so. Früher ins Bett gehen wäre echt ne Lösung, zumal dann auch abends weniger Zeit bliebe, das Zeug zu essen.
Wenn der Babybärs jetzt dann endlich schläft gehe ich gleich mal Zähneputzen, das hilft auch schon mal.
Tatsächlich lief es über Weihnachten echt gut, aber letzte Woche bin ich echt eskaliert. Das muss sich ändern. Selbstgemachte erlaube ich mir erstmal weiter, für so radikale Änderungen bin ich nicht gemacht. Im Idealfall ist es der Einstieg in eine langfristige Änderung.
Irgendjemand schrieb es vor ein paar Seiten schon, dass die Gier nach Zucker bei ihr von Müdigkeit kommt. Das ist bei mir auch so. Früher ins Bett gehen wäre echt ne Lösung, zumal dann auch abends weniger Zeit bliebe, das Zeug zu essen.
Wenn der Babybärs jetzt dann endlich schläft gehe ich gleich mal Zähneputzen, das hilft auch schon mal.
Sohn (10/14), Tochter (07/17) und Babysohn (02/20)