Zuckerfrei(er) leben!

[Maeve]

Ich reihe mich schnell ein und lese später nach.
Ich möchte wieder weniger Zucker zu mir nehmen. Beim letzten Versuch ging es ganz gut, stattdessen süße ich mit Honig, Agavendicksaft usw. Mandelmus lieben wir auch sehr. Süßigkeiten brauche ich gar nicht wirklich, nur beim Bäcker werde ich schwach. Daran muss ich arbeiten, möchte mir aber auch Ausnahmen (bei Freunden zum Kaffee zB) gönnen. Das hat beim letzten Mal prima geklappt.

Was mir schwer fällt, ist das Achten auf den Zucker in so vielen Lebensmitteln, da versuche ich auch zu reduzieren, aber auf null komme ich da nie im Leben.
Auf meine selbst gemachte Marmelade verzichte ich auch nicht, die wird jetzt aber wieder mein "Samstagssüß" zum Frühstück. Dafür verzichte ich da aufs Croissant

Und jetzt probiere ich Mandelmus mit Milch... wie viel nimmt man denn da so? mh...

[elk]

Ich glaube Tutti ist mit 2-3 Löffeln pro Glas ganz zufrieden. Sie sagt heute doch wirklich: "Das steht einem Kakao wirklich nur ein ganz bisschen nach!". Bin stolz auf sie Ich glaube stillend fällt das wirklich schwerer.

Ich hab eigentlich kaum Mühen. Heute 'ne Banane nach dem Sport war gut, aber das war das einzige "Süße" heute. Ich hab als Ex-Raucher aber auch Entzugserfahrung

[Ginevere]

Hier sind leider noch mehr Pralinen aufgetaucht...

[elk]

Mist, eine einsame Weihnachtspraline hat die Begegnung mit mir nicht überlebt...

Ich bin so froh, dass hier keine Lindor-Kugeln mehr rumliegen...

Werter Herr Elch,
ich könnte Dir sonst welche schicken... Hier liegen die Dinger noch und werden bisher erfolgreich umschifft! Wenn also Bedarf ist, gib Laut


*Während ich der Rechtschreibung und Interpunktion mächtig bin, hat das iPhone oftmals ganz eigene Vorstellungen....*

Oh Mann.. Gibt es was leckereres? So zartschmelzend, schokoladig, samtig... Ich muss aufhören mir die DInger vorzustellen, sonst straf ich meinen Post weiter oben Lügen!

Besser du umschiffst die fiesen Dinger weiter Aber sehr liebes Angebot

[Tutti]

Hier sind leider noch mehr Pralinen aufgetaucht...

Schnell!! Schmeiß sie aus dem Fenster!! Spül sie im Klo runter!!
Ok, im ernst, ich finde vor der Regel "Kein Zucker" steht immer noch "Keine Lebensmittel wegschmeißen"

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[elk]

Packt euch die Pralinen in eure Tasche und schenkt sie dem nächsten Obdachlosen/Bettler/Motz-Verkäufer. Die freuen sich sicherlich! Bestimmt auch besonders über Lindor...

Gr. Jetzt gehen mir die Lindor nicht mehr aus dem Kopf.

[Tutti]

So, Tag ganz erfolgreich hinter mich gebracht.
(Auch dank lobenden und verständnisvollem Mann, dem das übrigens viel leichter fällt!)

1 TL Mandelmus reicht übrigens für ein Glas Milch. Ist ja sehr intensiv.

Aber arme Patty, es tut mir so leid, dass du darauf allergisch reagierst. Ohne wäre ich echt aufgeschmissen. Und du bist ja auch noch schwanger... Also Respekt, echt!

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[elk]

So, Tag ganz erfolgreich hinter mich gebracht.
(Auch dank lobenden und verständnisvollem Mann, dem das übrigens viel leichter fällt!)

1 TL Mandelmus reicht übrigens für ein Glas Milch. Ist ja sehr intensiv.

Aber arme Patty, es tut mir so leid, dass du darauf allergisch reagierst. Ohne wäre ich echt aufgeschmissen. Und du bist ja auch noch schwanger... Also Respekt, echt!

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In der Schwangerschaft wäre es dir nicht schwer gefallen: Da warst du aber mal sowas von salzig drauf Dein Piccoballa- und Katjes-Konsum ist erst nach der Geburt nach oben geschnellt

[Sycorax]

1. Danke fürs Muffin-Rezept. Die werd ich auch nachbacken!
2. Danke für den Tipp: Mandelmus in Grießbrei. Wird morgen ausprobiert!
3. Mir war nicht bewusst, wo überall Zucker drin ist. In Ketchup, Fruchtjoghurt, Mayonnaise ... klar! Völlig einleuchtend. Aber in SALAMI??? Senf hat mich auch überrascht. Ach und ich war heute nicht zum einkaufen gekommen und hatte zum Abendessen nichts frisches, gemüsiges mehr da. Folglich wollte ich ein Glas Gurken kredenzen: ZUCKER!!!
Im Nachhinein ist es mir völlig klar, aber ich hab mir vorher nie Gedanken darüber gemacht
Also, es wird schwer, aber wir halten durch *tschacka*.

[KleinMy]

Ich finde das auch total krass, wenn man mal drauf achtet.... da hilft echt nur so viel wie möglich selber machen....