Grüne Smoothies - schon mal gehört?
- sanja
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Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?
hmmmmmmmm... jetzt hab ich lust auf nen grünen smoothie, und würd den gerne morgen früh als starter für die familie machen - nur woher das grünzeugs nehmen
ich hab äfpel und gefrorene blaubeeren da, ein wenig petersilie, und jungen spinat (ca 1,5cm hoch ), geht das auch mit eisbergsalat der ist ja nicht wirklich grün
ha, tk-kräuter hätte ich noch, ist das auch möglich
und evt ein schuss rapsöl, oder lieber doch nicht
ich hab äfpel und gefrorene blaubeeren da, ein wenig petersilie, und jungen spinat (ca 1,5cm hoch ), geht das auch mit eisbergsalat der ist ja nicht wirklich grün
ha, tk-kräuter hätte ich noch, ist das auch möglich
und evt ein schuss rapsöl, oder lieber doch nicht
Trennung ist nicht gleich Trennung: Man kann Abschied nehmen mit klaren Worten und Wege fürs Loslassen ebnen, so handelt der Mutige. Man kann sich auch wortlos umdrehen und ein unglückliches Häufchen Ratlosigkeit hinterlassen, so handelt die Mehrheit.
- chaosmami
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Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?
ich hab grad beschlossen uns den personal blender zu bestellen. benutze seit ca drei jahren den magic maxx durchschnittlich 2-3x am tag, und ich merke, der is langsam echt fertig. war schon schwer am überlegen was als nächstes kommt. wollte eigentlich mal vor ort in nen haushaltswarenladn gehen und schauen was es halt so gibt. der vitamix ist ja obergenial, aber dafür is üüüberhaupt keine kohle grad über...da muss was einfacheres wie eben der pb her.
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Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?
Also Eisbergsalat ist nicht so der Bringer- es sollen möglichst Blätter mit viel Chlorophyll=Grün sein.
Nicht rein gehören außerdem: Wurzelgemüse (also keine Möhren) Öle, Trockenfrüchte (eigtl.- wenn eingeweicht isses wohl eher möglich), Sprossen.
Also-> GRÜNe Blätter (jetzt z.B. Wildkräuter wie Löwenzahn, Gundermann, Vogelmiere, Brennessel, Giersch...ich probier auch die Maitriebe der Fichten mal aus) + Apfel, Banane, Birne, Orange, Mango, Ananas, Sharon, Feige, Avocado...etc.
Und man kann die Grünen Smoothies auch herzhaft zubereiten mit entsprechend herb schmeckenden Kräutern- ich habe z.B. heute Brunnenkresse da. Plus Ingwer z.B.
Merkt man, daß ich die Green Smoothies liiiiiebe?
LG und: schmecken lassen!
Nicht rein gehören außerdem: Wurzelgemüse (also keine Möhren) Öle, Trockenfrüchte (eigtl.- wenn eingeweicht isses wohl eher möglich), Sprossen.
Also-> GRÜNe Blätter (jetzt z.B. Wildkräuter wie Löwenzahn, Gundermann, Vogelmiere, Brennessel, Giersch...ich probier auch die Maitriebe der Fichten mal aus) + Apfel, Banane, Birne, Orange, Mango, Ananas, Sharon, Feige, Avocado...etc.
Und man kann die Grünen Smoothies auch herzhaft zubereiten mit entsprechend herb schmeckenden Kräutern- ich habe z.B. heute Brunnenkresse da. Plus Ingwer z.B.
Merkt man, daß ich die Green Smoothies liiiiiebe?
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Silke mit G. F. 01/99, R. L. 05/01, E. A. 01/05, H.A.C. 24.02.2012
«Ich glaube, daß der Mensch, da ihm nicht gegeben ist, etwas zu erschaffen, nicht das Recht hat, auch nur die kleinste Kreatur, die da lebt, zu zerstören.» M. Gandhi
Trageberatung, ClauWi-GK-Absolventin
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Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?
oft nehme ich die Blätter des Kohlrabi oder der Radieschen...
Ivonne mit
Große Prinzessin 11/99
Kronprinz 02/07
Kleine Prinzessin 09/12
Kleiner Prinz 09/15
Bisschen kurz angebunden da mit dem Handy online:-)
Vegan und Rohes hier in meinem Blog http://blog.ivonnevegan.de
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Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?
Die kann man essen?Ivonne hat geschrieben:oft nehme ich die Blätter des Kohlrabi oder der Radieschen...
Liebe Grüße
A. + C. (Juli '06) + M. (Juni '09)
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Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?
Ja klar. Möhrengrün macht sich auch gut.wunderpflanze hat geschrieben:Die kann man essen?Ivonne hat geschrieben:oft nehme ich die Blätter des Kohlrabi oder der Radieschen...
Ich mach in herzhafte smooties auch gerne Gurke oder Zucchini -ist halt fast nur Wasser, gibt dem ganzen aber ne angenehme Frische.
- sanja
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Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?
oh mann, ist der lecker
ich hab vergessen,dass ich noch mangold hatte, also gibt´s mangold, blattpetersielie, äpfel und eine kiwi
das schmeckt ja sooo gut
meine kleine hat gesagt, der sei sauer (das stimmt aber gaar nicht, der ist eher süss )
naja, bleibt eben mehr für mich
morgen versuch ich´s dann mit banane und spinat, vll isst/trinkt sie ja das
ich hab vergessen,dass ich noch mangold hatte, also gibt´s mangold, blattpetersielie, äpfel und eine kiwi
das schmeckt ja sooo gut
meine kleine hat gesagt, der sei sauer (das stimmt aber gaar nicht, der ist eher süss )
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morgen versuch ich´s dann mit banane und spinat, vll isst/trinkt sie ja das
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- Johana
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Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?
Ich habe gerade einen riesigen Strauch Zitronenmelisse geschenkt bekommen. Hat schonmal jemand einen smoothie mit Zitronenmelisse geamcht?
Ansonsten steht ein Bund Petersilie bereit für nachher !
LG
Ansonsten steht ein Bund Petersilie bereit für nachher !
LG
- chaosmami
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Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?
ich hatte grad
apfel, gurke und löwenzahn.....örks...die hunde haben sich gefreut
morgen versuch ich auch mal was mit petersilie
zitronenmelisse hab ich auch schon im garten, das könnt ich mir mit kiwi glaub ganz gut vorstellen...aber ich persönlich brauch da einfach bissle joghurt oder sahne drin. nur so is das nix für mich
apfel, gurke und löwenzahn.....örks...die hunde haben sich gefreut
morgen versuch ich auch mal was mit petersilie
zitronenmelisse hab ich auch schon im garten, das könnt ich mir mit kiwi glaub ganz gut vorstellen...aber ich persönlich brauch da einfach bissle joghurt oder sahne drin. nur so is das nix für mich
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- alter SuT-Hase
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Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?
mein Lieblingssmoothie ist eine Mischung aus Kokoswasser oder Mandelpüree, Banane, Kohlrabi und Eiswürfeln...
Ivonne mit
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