FLYPOST

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Moderator: Marla84

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akst
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Re: FLYPOST

Beitrag von akst »

Montag, 30. Juli bis Freitag, 3. August:

Wir sind in Zone 5: Wohnzimmer und in Zone 1: Flur/Eingangsbereich/Esszimmer
Das Monatsmotto im August: Jeden Tag eine Ladung Wäsche waschen.

Montag: Hauspflege-Segen
Sucht im Wohnzimmer nach verstecktem Clutter. Das sind Gegenstände, die sich nicht dort befinden, wo sie hingehören, die aber schon derart lange dort liegen, dass ihr sie beim Aufräumen gar nicht mehr wahrnehmt. Sammelt sie ein und räumt sie weg. Stellt dabei den Timer auf 15 Minuten, sonst artet es aus.

Dienstag: Planungstag
Heute sammelt ihr im Wohnzimmer den Müll ein. Ihr denkt, dass dort keiner ist? Schaut z.B. auch unterm Sofa und unter den Sofakissen nach.

Mittwoch: Anti-Aufschiebe-Tag
Heute wechseln wir in Zone 1 (Flur/Eingangsbereich/Esszimmer). Sammelt den Müll in allen drei Bereichen ein (alte Zeitungen, Briefe, ...).

Donnerstag: Erledigungstag
Schnappt euch einen Staubwedel und befreit in Flur/Eingangsbereich/Esszimmer alles von Staub, was sich über euren Köpfen befindet.

Freitag: Auto-Tag und Date-Night
Heute braucht ihr einen Besen und den Staubsauger. Stellt den Timer - 5 Minuten pro Bereich! Kehrt die Haustür ab und schüttelt die Fußmatte aus. Dann kehrt oder saugt ihr den Eingangsbereich. Zum Schluss wird das Esszimmer gekehrt oder gewischt.

Ich wünsche euch eine gute Woche!
LG von akst mit dem Lebensumkrempler (07/13) und dem Sonntagsjungen (06/16)
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blauelagune
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Re: FLYPOST

Beitrag von blauelagune »

Montag, 5. August bis Freitag, 11. August:

Wir sind in Zone 2: Küche
Das Monatsmotto im August: Jeden Tag eine Ladung Wäsche waschen.

Montag: Hauspflege-Segen
Aufgabe haute ist nach oben zu sehen! Stell den Timer auf 10 Minuten, greif Dir den Staubwedel und befreie die Decke und die von Staub und Spinnweben, ebenso den oberen Teil des Kühlschranks. Sei dabei vorsichtig! Wenn es Dir zu gefährlich ist, frag jemanden im Haus um Hilfe.

Dienstag: Planungstag
Heute reinigen wir die Fronten der Küchenschränke mit einem feuchten Lappen und befreien sie von Fett und Fingerabdrücken.

Mittwoch: Anti-Aufschiebe-Tag
Nun ist der Kühlschrank dran. Nimm den Mülleimer und sammle alle abgelaufenen Sachen hinein. Überprüfe das Obst- und Gemüsefach und entsorge die Dinge, die nicht mehr genießbar sind. Überprüfe die Sachen im Wurst- und im Käsefach auf ihre Haltbarkeit, ebenso wie die Sachen, die in der Tür stehen. Dann nimmst Du noch einen feuchten Lappen und wischst die Kühlschrankfächer sauber.

Donnerstag: Erledigungstag
Jetzt sind die Arbeitsplatten dran. Übertreibe aber dabei bitte nicht! Heb z.B. einfach mal den Toaster hoch, wische drunter usw. Das soll kein Reinigungsmarathon werden, einfach mal ein paar Krümel wegwischen, die sich so ansammeln und verstecken.

Freitag: Auto-Tag und Date-Night
Heute schnappst Du Dir Deinen Besen, fegst einmal gründlich durch und wischst mit dem Mob hinterher. Es gibt viele Wege, die Küche zu wischen, keiner ist falsch. Heißes Seifenwasser nehmen und auf geht's.

Ich wünsche euch eine gute Woche!
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akst
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Re: FLYPOST

Beitrag von akst »

Montag, 12. August bis Freitag, 16. August:

Wir sind in Zone 3: Badezimmer und ein Extraraum, das ist diese Woche eure (inoffizielle) Rumpelkammer
Das Monatsmotto im August: Jeden Tag eine Ladung Wäsche waschen.

Montag: Hauspflege-Segen
Badezimmer: Hotspotbeseitigung

Extraraum: 27 Teile Boogie, sammelt 27 Teile zum Wegwerfen ein

Dienstag: Planungstag
Badezimmer: Erstellt eine Einkaufsliste für Verbrauchsdinge im Bad.

Extraraum: 27 Teile Boogie, sammelt 27 Teile ein, die in andere Räume gehören, und bringt sie dorthin

Mittwoch: Anti-Aufschiebe-Tag
Badezimmer: Wascht die Duschvorhänge, Badewannenvorleger und sonstigen Badtextilien

Extraraum: 27 Teile Boogie, sammelt 27 Teile zum Verschenken ein


Donnerstag: Erledigungstag
Badezimmer: Schaut die Kosmetikartikel durch und entsorgt alte, abgelaufene, überflüssige,...

Extraraum: 27 Teile Boogie, sammelt 27 Teile ein und räumt sie weg


Freitag: Auto-Tag und Date-Night
Badezimmer: schnappt euch eine alte Zahnbürste und schrubbt damit die Wasserhähne

Extraraum: Heute wird der Teil des Fußbodens, der nicht mehr vollsteht, gesaugt. Ihr habe einiges an Gerümpel entfernt. Das ist toll. Am Extraraum arbeiten wir in Babysteps weiter.

Ich wünsche euch eine gute Woche!
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Toony
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Re: FLYPOST

Beitrag von Toony »

Woche von Montag, 20. August bis Freitag, 24. August

Wir sind im Schlafzimmer unterwegs, da zählt die Flylady auch das Bad und den (Einbau-)schrank dazu.

Montag: Hauspflege-Segen
Bereichsaufgabe:
Hetue geht es dem Staub im Schlafzimmer an den Kragen. Staube die Wände und die Decke ab. Nimm einen Besen zur Hilfe für die Bereiche, die du mit dem Staubwedel bzw. Staubtuch nicht erreichst.
Dann staube auch alle Oberflächen ab.

Dienstag: Planungstag
Bereichsaufgabe:
Accessoires können für das Chaos mitverantwortlich sein.
Nimm dir 10 Minuten und miste einmal durch das Schmuckkästchen oder die Schatulle. Es geht nicht um die Familienerbstücke, sondern um den Modeschmuck, der sich angesammelt hat.
Erinnere dich: wenn du es im letzten Jahr nicht getragen hast - weg damit!
wenn du es nicht liebst - weg damit!
wenn es dir keine freude macht - weg damit!

Lass die Schals und Gürtel los, die du Jahre nicht getragen hast und die du auch nicht tragen wirst. Sie brauchen nur Platz!

Was du aussortiert hast, kannst du wegwerfen oder spenden, hauptsache es ist aus dem Haus.

Mittwoch: Anti-Aufschiebe-Tag
Bereichsaufgabe:
Heute ist es deine Aufgabe, 27 Teile aus dem Schrank in deinem Schlafzimmer zu entsorgen. Da finden sich einige Klamotten, die aus der Mode geraten sind und einige Fehlkäufe. Weg damit!

Donnerstag: Erledigungstag
Bereichsaufgabe:
Heute wird Unterwäsche entsorgt.
Wann bist du da das letzte Mal durchgegangen? Wie viel gehört wirklich entsorgt? Einer der bereiche, bei dem Frauen suich selbst zurückstellen. Entsorge, was möglich ist und versprich dir selbst, sie durch neue zu ersetzen sobald du kannst. Weg mit den zerschlissen, löchrigen und abgenutzten Teilen!

Freitag: Auto-Tag und Date-Night
Bereichsaufgabe:
Letzter Tag im Schlafzimmer. Nimm dir 15 Minuten, um die Kommode zu entrümpeln. Verräume alles, was du obenauf "für später" abgelegt hast. Später ist jetzt :-)
Toony mit Zwerg (11/12), Maus (12/14) und Schnecke (01/18)
akst
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Re: FLYPOST

Beitrag von akst »

Montag, 27. August bis Sonntag, 2. September:

Wir sind in Zone 5: Wohnzimmer und in Zone 1: Flur/Eingangsbereich/Esszimmer
Das Monatsmotto im September: die Abendroutine

Montag: Hauspflege-Segen
Sucht im Wohnzimmer nach verstecktem Clutter. Das sind Gegenstände, die sich nicht dort befinden, wo sie hingehören, die aber schon derart lange dort liegen, dass ihr sie beim Aufräumen gar nicht mehr wahrnehmt. Sammelt sie ein und räumt sie weg. Stellt dabei den Timer auf 15 Minuten, sonst artet es aus.

Dienstag: Planungstag
Nehmt euch Sofa und Sessel vor und schaut nach, was sich in den Ritzen so angesammelt hat.

Mittwoch: Anti-Aufschiebe-Tag
Staub wischen im Wohnzimmer, Bilderrahmen, Lampen, Dekogegenstände

Donnerstag: Erledigungstag
Wohnzimmer: hier wird heute gründlich Staub gesaugt


Freitag: Auto-Tag und Date-Night
Heute wechseln wir in Zone 1 (Flur/Eingangsbereich/Esszimmer). Hotspotbeseitigung!

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akst
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Re: FLYPOST

Beitrag von akst »

Die Flylady schreibt zur ABENDROUTINE:

Es ist die wichtigste der Routinen, weil sie dir morgens zu einem entspannten Start in den Tag verhilft. (Sie wird anscheinend nicht morgens um 5 Uhr von Füßen im Gesicht geweckt. :mrgreen: )

Generell ist es einfacher, wenn du dir deine Routinen aufschreibst – und sie zB im Control Journal ablegst. Diese Routine sollte wirklich zur ROUTINE werden, so dass du nicht mehr darüber nachdenken musst, sondern die Dinge einfach erledigst – so kommt auch seltener etwas dazwischen.

Die Abendroutine der Flylady startet direkt nach dem Abendessen und beinhaltet die folgenden Aktivitäten, die sie in Blöcke eingeteilt hat:

Küche aufräumen, Geschirrspüler einräumen, ggf starten, ggf noch vor dem Schlafen wieder ausräumen

Badewasser für ein Entspannungsbad einlassen (ok, ohne Kinder, würde ich das vielleicht auch tun :wink: ) und während das Wasser einläuft:
Terminkalender für morgen checken
Kleidung für morgen herauslegen
Baden und entspannen

Freizeit (was genau war das noch gleich???) mit
Entspannung, lesen,…
dann noch ganz kurz letzte Hotspotbeseitigung (Esstisch, Arbeitsplatte,…), da steht dann ja nicht viel.
ab ins Bett

Das alles ist recht frei übersetzt, das Original findet ihr hier:

http://www.flylady.net/d/habits-of-the-month/september/

Für mich ist das recht schwer (absolut unmöglich trifft es eher :lol: ) umzusetzen, weil hier den ganzen Abend lang Gewusel ist, die müden Kinder viel Aufmerksamkeit brauchen und meine Kraftreserven gegen Abend fast leer sind. Ich schreibe mal meine Abendroutine auf, das wollte ich für mich eh tun. Dazu wandere ich aber in den Quatsch-Thread.
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Jia
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Re: FLYPOST

Beitrag von Jia »

Montag, 3. bis Freitag, 7. September:

Wir sind in Zone 1: Flur/Eingangsbereich/Esszimmer und Zone 2: Küche
Das Monatsmotto im September: Abendroutine.

Montag: Hauspflege-Segen
Einziger Tag in Zone 1, deshalb: Hotspotbeseitigung! Weg mit den umherliegenden Jacken und Sonnenhüten (ev. gleich in den Keller damit?), weg mit dem Papierkram, der sich dort manchmal ansammelt, weg mit den Spinnenweben am Türrahmen etc.

Dienstag: Planungstag
Wie sieht bei euch der Bereich unter der Spüle aus? Liegen dort alte Schwämme etc., die man mal austauschen sollte? Braucht der Abfalleimer einmal eine gründlichere Reinigung? Habt ihr genügend Putzmittel?

Mittwoch: Anti-Aufschiebe-Tag
Heute ist der Tupperschrank dran! Egal ob klassische Tupper oder lieber Einmachgläser verwendet: meist hat man zuviel von dem Zeug. Und passen alle Deckel noch oder gibt es da Einzelgänger?

Donnerstag: Erledigungstag
Heute sind die Vorräte dran. Habt ihr alles, was ihr braucht? Und braucht ihr wirklich alles, was ihr habt? Reste oder Sachen mit kritischem Haltbarkeitsdatum ggf. zügig einplanen und aufbrauchen.

Freitag: Auto-Tag und Date-Night
Heute ist der Kühlschrank dran. Alles raus, drüberwischen und nur das zurückstellen, was tatsächlich gegessen wird!

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blauelagune
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Re: FLYPOST

Beitrag von blauelagune »

Montag, 10. bis Freitag, 14. September:

Wir sind in Zone 3: Bad und ein anderer Raum (im Rotationsverfahren kommt so jeder Raum mal dran, um so das Haus bereit für Gäste zu machen, die eventuell in den nächsten Monaten kommen)

Das Monatsmotto im September: Abendroutine.

Montag: Hauspflege-Segen
Den Timer auf 15 Minuten stellen und im Bad alte Kosmetikartikel (Negellack, Haarspray, alte Cremes) aussortieren, ebenso mal die Medikamente durchgehen. Entsorgt, was ihr nicht mehr braucht oder abgelaufen ist.
Der andere Raum ist heute das Wohnzimmer. Schaut Euch die Freiflächen an, also Fensterbänke, Kommoden usw. Was steht da an Deko und steht sie da, weil sie schon immer da stand oder weil sie Euch gefällt. Verwendet 5 Minuten darauf, das zu überprüfen und gegebenenfalls zu entsorgen.

Dienstag: Planungstag
Schnapp Dir einen Putzlappen und bringe die Waschbecken zum Strahlen.
Anderer Raum: Eingangsbereich: Reinige die Fußmatten und putze die Eingangstür. Das macht einen wahnsinnigen Unterschied!


Mittwoch: Anti-Aufschiebe-Tag
Heute sind Toiletten dran, putze sie gründlich von außen und von innen und um sie herum.
Anderer Raum: Eingangsbereich: Hotspotbeseitigung. Sammle ein, was sich da so sammelt und da nicht hingehört: alte Zeitungen, Werbung usw. Sortiere die Jacken und Schuhe und bringe sie an ihren Platz.


Donnerstag: Erledigungstag
Heute ist die Dusche dran. Putze sie 5 bis 10 Minuten.
Der andere Raum ist die Küche: Wir entstauben und reinigen 15 Minuten lang die Küchengeräte, also Toaster, Wasserkocher, Thermomix usw.

Freitag: Auto-Tag und Date-Night
Die Ablagen im Bad werden heute auf Überflüssigkeiten kontrolliert: alte Haargummis, leere Shampooflaschen usw. Weg damit!
Im Wohnzimmer werden 15 Minuten darauf verwendet, Dinge, die da nicht reingeghören, einzusammeln und an ihren Platz zu bringen.

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Re: FLYPOST

Beitrag von akst »

Montag, 17. September bis Freitag, 21. September

Wir sind in Zone 4: Schlafzimmer
Das Monatsmotto im September: die Abendroutine

Montag: Hauspflege-Segen
Sucht im Wohnzimmer nach (verstecktem) Müll, stellt euch den Timer und werft weg!

Dienstag: Planungstag
Sammelt Dinge ein, die nicht ins Schlafzimmer gehört (Kaffeetassen, herumliegende Kleidung,...) und verräumt sie.

Mittwoch: Anti-Aufschiebe-Tag
Staubwedeln im Schlafzimmer: Auf den Möbeln, an den Lampen, an den Dekoartikeln

Donnerstag: Erledigungstag
Betten beziehen

Freitag: Auto-Tag und Date-Night
Lieblingsschlafanzug rauslegen - dann müsst ihr das heute Abend nicht tun.

Ich wünsche euch eine gute Woche!

PS: Auf meiner ganz persönlichen Liste habe ich noch, die Heizkörper in allen Räumen vor Beginn der Heizperiode mal abzusaugen. Das baue ich auf jeden Fall mit ein.
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blauelagune
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Re: FLYPOST

Beitrag von blauelagune »

Montag, 23. September bis Freitag, 29. September

Wir sind in Zone 4: Wohnzimmer
Das Monatsmotto im September: die Abendroutine

Montag: Hauspflege-Segen
Es geht auf Tauchstation in den Ritzen der Sofas und Sessel. Ihr findet bestimmt was, was schon länger gesucht wird. Anschließend noch absaugen. Stellt den Timer auf 15 Minuten dafür.

Dienstag: Planungstag
Schaut Euch 5 Minuten mal an, was ihr so an Deko rumstehen habt? Liebt ihr es? Wenn nein, weg damit!

Mittwoch: Anti-Aufschiebe-Tag
Staubwedeln auf schwerer erreichbaren Stellen: oben auf Bilderrahmen, Türrahmen, Gardinenstangen usw.

Donnerstag: Erledigungstag
Saugen, auch an den hintersten Ecken.

Freitag: Auto-Tag und Date-Night
Hotspotbeseitigung

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