25 pro Woche Challenge

für die schwangere und/oder stillende Mutter (und ihre Familie)
Antworten
Minky
ist nicht mehr wegzudenken
Beiträge: 1057
Registriert: 22.06.2019, 22:28

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Minky »

Montag: Tomaten, Apfel, Cashew, Kartoffeln, Zwiebeln
Dienstag: Gurke, Banane, Paprika, Zucchini, Mandel
Mittwoch: Sprossen, Frühlingszwiebeln, Orange, Champignons, Grapefruit
Donnerstag: Kumquats, Erbsen
Freitag: Zitrone, Weintrauben, Birne, Petersilie
Samstag: Kiwi, Schnittlauch
Sonntag: Spinat, Broccoli, Sellerie, Möhre (27)
Mausi 04/19
Hasi 08/20
Zwillinge 09/22
Minky
ist nicht mehr wegzudenken
Beiträge: 1057
Registriert: 22.06.2019, 22:28

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Minky »

Montag: Weintrauben, Banane, Apfel, Tomate, Champignons, Spinat, Broccoli, Orange (8)
Mausi 04/19
Hasi 08/20
Zwillinge 09/22
novembersonne
Profi-SuTler
Beiträge: 3088
Registriert: 20.11.2005, 19:33
Wohnort: Minga

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von novembersonne »

Montag: Erbsen Blumenkohl Linsen Tomaten Lauch Bärlauch Schnittlauch Löwenzahn Datteln Cashew
Liebe Grüße
kado

Bub 07/2005; Bub 01/2008; lütte Deern 2/2012
Reh
Homo sapiens SuTtensis
Beiträge: 12300
Registriert: 30.04.2018, 11:24

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Banane, Spinat, Cherrytomate (3)
Dienstag: + Kartoffeln, Champignons, Zwiebeln, Erbsen, Pfirsich, Mango, Mais, Datteln (8)

Gesamt: 11
5 * im Herzen, Rehlein 02/18, Rehkitz 07/20, Reh-Mini 03/23

Ich kann Groß- und Kleinschreibung, mein Handy nicht immer...
Minky
ist nicht mehr wegzudenken
Beiträge: 1057
Registriert: 22.06.2019, 22:28

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Minky »

Montag: Weintrauben, Banane, Apfel, Tomate, Champignons, Spinat, Broccoli, Orange
Dienstag: Zitrone, Zwiebeln, Kartoffeln, Schnittlauch, Sauerampfer, Kiwi (14)
Mausi 04/19
Hasi 08/20
Zwillinge 09/22
Reh
Homo sapiens SuTtensis
Beiträge: 12300
Registriert: 30.04.2018, 11:24

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Banane, Spinat, Cherrytomate (3)
Dienstag: + Kartoffeln, Champignons, Zwiebeln, Erbsen, Pfirsich, Mango, Mais, Datteln (8)
Mittwoch: + Honigmelone (1)

Gesamt: 12
5 * im Herzen, Rehlein 02/18, Rehkitz 07/20, Reh-Mini 03/23

Ich kann Groß- und Kleinschreibung, mein Handy nicht immer...
Minky
ist nicht mehr wegzudenken
Beiträge: 1057
Registriert: 22.06.2019, 22:28

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Minky »

Montag: Weintrauben, Banane, Apfel, Tomate, Champignons, Spinat, Broccoli, Orange
Dienstag: Zitrone, Zwiebeln, Kartoffeln, Schnittlauch, Sauerampfer, Kiwi
Mittwoch: Paprika, Gurke, Erbsen, Blumenkohl, Mais (19)
Mausi 04/19
Hasi 08/20
Zwillinge 09/22
Reh
Homo sapiens SuTtensis
Beiträge: 12300
Registriert: 30.04.2018, 11:24

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Banane, Spinat, Cherrytomate (3)
Dienstag: + Kartoffeln, Champignons, Zwiebeln, Erbsen, Pfirsich, Mango, Mais, Datteln (8)
Mittwoch: + Honigmelone (1)
Donnerstag: + Möhre, Kohlrabi, Erdbeere, Kirsche, Johannisbeere, Hokkaido-Kürbis, Chinakohl (7)

Gesamt: 19
5 * im Herzen, Rehlein 02/18, Rehkitz 07/20, Reh-Mini 03/23

Ich kann Groß- und Kleinschreibung, mein Handy nicht immer...
novembersonne
Profi-SuTler
Beiträge: 3088
Registriert: 20.11.2005, 19:33
Wohnort: Minga

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von novembersonne »

Montag: Erbsen Blumenkohl Linsen Tomaten Lauch Bärlauch Schnittlauch Löwenzahn Datteln Cashew

Ich bin tatsächlich aus den Fugen...

Dienstag: Kartoffeln Salbei
Mittwoch: Salat Zwiebeln Peperoni Saure Gurken
Donnerstag: Paprika Karotten Avocado (19)
Liebe Grüße
kado

Bub 07/2005; Bub 01/2008; lütte Deern 2/2012
Reh
Homo sapiens SuTtensis
Beiträge: 12300
Registriert: 30.04.2018, 11:24

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Banane, Spinat, Cherrytomate (3)
Dienstag: + Kartoffeln, Champignons, Zwiebeln, Erbsen, Pfirsich, Mango, Mais, Datteln (8)
Mittwoch: + Honigmelone (1)
Donnerstag: + Möhre, Kohlrabi, Erdbeere, Kirsche, Johannisbeere, Hokkaido-Kürbis, Chinakohl (7)
Freitag: + Apfel (1)

Gesamt: 20
5 * im Herzen, Rehlein 02/18, Rehkitz 07/20, Reh-Mini 03/23

Ich kann Groß- und Kleinschreibung, mein Handy nicht immer...
Antworten

Zurück zu „Gesunde Ernährung“