Du kannst auch unter der warmen Dusche versuchen den Stau vorsichtig (!) auszumassieren.
Gönn Dir so viel Ruhe wie möglich. Ich hoffe, es geht Dir bald besser.
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Du kannst auch unter der warmen Dusche versuchen den Stau vorsichtig (!) auszumassieren.
Ich würde eine elektrische kaufen. Ich hatte eine Medela Swing Maxi (wo man beide Seiten sogar gleichzeitig abpumpen kann) und war zufrieden. Sonst hätte ich es auf Arbeit zeitlich kaum geschafft. Bis die Milch ausreichend abgepumpt ist, dauert es bei mir pro Seite elektrisch 20min mindestens. 40 min hätte ich nicht pumpen wollen. Per Hand habe ich nur im Notfall abgepumpt, die Ergebnisse waren immer schlechter als elektrisch. Man kann sie gebraucht ja auch wieder verkaufen.kathrinp hat geschrieben: ↑17.02.2018, 07:36 (((Glueckskatze)))
Kurze Frage meinerseits: Ich werd zeitnah wieder arbeiten gehen, ein paar Stunden am Tag (5 Stunden, plus minus) und muesste fuer M abpumpen. Meine KV ist was Pumpen angeht etwas doof, weshalb wir zum Schluss gekommen sind, dass wir auch gleich eine kaufen koennen. Jetzt stellt sich nur die Frage, elektisch oder manuel? Habt ihr da nen Tipp auf den Punkt? Ich muesste so 2x in der Zeit pumpen (bzw davor, danach und einmal dazwischen oder so). Eventuell sogar nur fuer 2-3 Monate und danach koennte ich wieder zu Hause sein, da muessen wir mal gucken. Rein preislich sind die manuellen ja nicht sooo teuer, der Mann wuerde aber direkt ne elektrische Pumpe (eine mit Batterie-Option) kaufen wollen, nur weiss ich nicht, ob das unbedingt notwendig ist. Was denkt ihr?
(Die elektrische Pumpe, die er im Auge hat liegt bei 160 Dollar, also auch machbar, und idealerweise kommt ja noch Kind #3 & #4 oder so, wuerde also wohl schon Verwendung finden fuer mehr als die 2-3 Monate, er haette sie am liebsten schon laengst bestellt, ist da aber eh gern bei mit nem Schnellschuss...)
Die Knoten sind weg. Ich habe wirklich den ganzen Tag im Bett verbracht und mich ausgeruht. Außerdem gekühlt, gewärmt und gestillt. Was jetzt aber wirklich gut geholfen hat war ein sehr warmes Bad, bei dem ich sanft massiert und ausgestrichen habe. Danach habe ich sofort angelegt und danach war das Gewebe endlich weich. Ich werde jetzt noch weiter kühlen, aber ich denke das schlimmste ist geschafft. Für nachts habe ich jetzt so Thermoperlen, mag nicht mit Quarkwickeln schlafen.
Aufgetaute Muttermilch ist 24 h im Kühlschrank haltbar. Meist gibt es im Säuglingszimmer ein Kühlschrank, vielleicht kannst du sie dort lagern?delfinstern hat geschrieben: ↑17.02.2018, 19:26 Auftauen tun sie recht schnell. Ich hatte 2ml-Spritzen, die sind nach ein paar Minuten (10?) am Körper wieder warm/flüssig. Wie lang man die Aufbewahren kann weiß ich nicht, wir haben sie für den wunden Po benutzt
Lieben Dank für deine Tipsdelfinstern hat geschrieben: ↑17.02.2018, 19:26 Auftauen tun sie recht schnell. Ich hatte 2ml-Spritzen, die sind nach ein paar Minuten (10?) am Körper wieder warm/flüssig. Wie lang man die Aufbewahren kann weiß ich nicht, wir haben sie für den wunden Po benutzt